Schaff Deine Sorgen ab

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Das Ratgeber-eBook “Schaff Deine Sorgen ab … und werde glücklich” ermuntert Sie als betroffene Person dabei, das Leben jenseits Ihrer Ängste wieder neu zu entdecken und zu genießen

“Guten Morgen liebe Sorgen, seid Ihr auch schon alle da?”, so ein bekannter Liedertext eines bekannten deutschen Entertainers aus den 80er-Jahren. Womöglich wurde dieses Lied genau deswegen ein Hit im deutschsprachigen Raum, weil es ein ernstzunehmendes Thema humorig behandelte bzw. noch immer Aktuell ist. Es geht dabei um die alltäglichen Sorgen, welche Millionen Menschen davon Tag ein Tag aus schwer belastet.

Jeder von uns hat seine kleinen oder größeren Sorgen in seinem irdischen Dasein, was auch völlig normal ist. Probleme sind nun mal Bestandteil unseres menschlichen Lebens. Allerdings gibt es auch viele Personen, deren komplettes Leben nur noch aus Sorgen besteht. Diese Menschen wachen bzw. stehen morgens mit Sorgen auf und gehen mit Sorgen zu Bett. Sie machen sich immerwährend Sorgen. Beispielsweise ums liebe Geld, um die Gesundheit, um den Partner, um die Kinder, um den Arbeitsplatz, und, und, und…

In diesem Fall handelt es sich um krankhafte, irrationale Ängste, in diese sich Betroffene geradezu hineinsteigern. Die Folgen daraus: Anspannung, Herzrasen, Schwitzen, Zittern, schnelle Atmung, Konzentrationsprobleme und/oder Schlafschwierigkeiten. Nicht nur der Betroffene leidet und zerstört sein eigenes Leben, sondern auch sein Umfeld kann Schaden davon nehmen.

Das Ratgeber-eBook “Schaff Deine Sorgen ab … und werde glücklich” ermuntert Sie als betroffene Person dabei, das Leben jenseits Ihrer Ängste wieder neu zu entdecken und zu genießen. Auch als Angehöriger bekommt man die große Chance seine Lebensqualität wieder herzustellen. Denn nichts in dieser Welt ist es wert, sich ständig Sorgen zu machen. Jeden Tag ohne Ausnahme sich zu sorgen, ist die „größte Dummheit“ in dieser Welt und diese ist nicht dafür da, sich ständig zu sorgen.

Zusätzliche Information

Sprache: Deutsch

Seitenzahl: 42

Autor: Steve Gilleks

Erscheinungsjahr: 2012

Artikelart: eBook (PDF)

Inhaltsverzeichnis

Vorwort
Warum machen wir uns überhaupt Sorgen?
Welche Arten von Sorgen gibt es?
Alternativen zu Sorgen
Schauen Sie mehr bei sich selbst
Gegenteil von Sorgen: Glück und Gelassenheit
So brechen Sie mit den Sorgen
Fangen Sie endlich an zu leben!
Positives Denken ist Schlüssel zum Erfolg
Beginnen Sie mit einer Bestandsaufnahme
Wann fangen Sie endlich an zu laufen?
Drücken Sie Ihre „Reset“-Taste!
Träume, Visionen, Ziele, Glaube und Mut
Mit Disziplin durchhalten
Beschäftigen Sie sich
Zeigen Sie Charakter
Wo ist Ihr Plan?
Schlusswort: Sorgen erledigen sich von selbst

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